爱好钓鱼的朋友，在塘边一钓就是一上午，有的甚至更长，呆一整天的都有，带点粮食、水，这一天就就专注在这里钓鱼。钓鱼给钓鱼人带来了很多的欢乐。但同样也给人们带来了“痛苦”， 我们都知道在这里钓鱼，坐在一个小板凳上面，上期保持一个姿势，时间久了，身体肯定会出一些毛病。因为自控力不足的人，钓鱼会上瘾，长期下去，那可不得了了。
平时晚上没事的时候都会早早睡觉，可当自己决定了去钓鱼的时候。结果当晚就会失眠，翻来覆去琢磨，自己是否少拿东西了。明天钓鱼的时候如何垂钓，是不是有什么东西自己忘拿了。说是让自己想睡觉，结果越想事情越多，搞得自己很是精神，根本就睡不着。
钓鱼当中是需要饵料的，因此垂钓之前都会用到饵料。很多钓友在看到别人开饵的时候，都会习惯性地靠过去，问人家用的什么饵料，如果人家不说，就会自己去扣一块闻一闻，总是关心人家用什么。就怕人家有什么好用的饵料，不告诉自己。这样对内心不好。
钓鱼一坐就是好几个小时，甚至一整天。眼睛一直盯着池塘，基本上都不动，这样的姿势保持久了，对脊椎肯定不好，如果平时加强锻炼的话，这样的问题应该也不大，如果平时坐办公室，没时间去运动，最好不要长时间坐着不动，对身体不好。
